Мое меню

Упражнения для глаз.

Начинайте с 2-3 повторений каждого упражнения (рис. 2).1. Глаза вправо, затем влево, снова вправо и затем влево.2. Глаза в правый верхний угол, затем в левый нижний угол, затем в правый нижний и потом в левый верхний угол.3. Глаза в левый угол, затем в правый нижний угол, в левый верхний и затем в правый нижний угол.4. Глаза вверх, затем вниз, снова вверх и опять вниз.5. Круговое вращение глазами сначала в одну сторону, затем в другую.

6. Посмотрите вдаль, затем на переносицу, снова вдаль и опять на переносицу.

Другие статьи по медицине

Специфические воспалительные заболевания челюстно-лицевой области
В челюстно-лицевой области особую группу составляют воспалительные болезни, вызванные специфическими возбудителями: лучистым грибом, бледной трепонемой, микобактериями туберкулеза. Заболевания, вызва ...

Заболевания передней доли гипофиза и гипоталамуса
Передняя доля гипофиза вырабатывает шесть основных гормонов: гормон роста (ГР), пролактин (ПРЛ), лютеинизирующий (ЛГ), фолликулостимулирующий (ФСГ), тиреотропный (ТТГ) и адренокортикотропный (АКТГ) г ...

Здоровье и образование
Тема здоровья и образования очень актуальна в наше время, т.к. наши нынешние или будущие дети обязательно будут ходить в школу и получать не только знания а, возможно, если мы не позаботимся об этом ...